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月经不调要多吃丝瓜
[ 作者:漫之天     来源:38女性秘诀     文章录入:漫之天 ]
不少女性有月经不调的问题,月经不调包括月经经期不规律,周期不规律,经量异常,生理期间身体不适等。
 
对于这些女性朋友们,建议平时饮食上注意要多吃丝瓜,对调理月经不调很有帮助。

     

    中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。

    方法:

    1、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。

    2、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。

    3、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。

    丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!老丝瓜可以曲调外壳用里面的当沐浴球,这可比外面市场上卖的塑料的好用哦,而且健康哦!

因此,丝瓜是宝哦,一定要注意别浪费了!

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